Вопросы и ответы

О ПВД

ПВД или поход выходного дня - это маршрут, рассчитанный на 1-2 дня. Поверьте, даже за такое короткое время можно успеть многое

Большинство маршрутов, представленных на сайте - маркированные. Это сводит риск заблудиться к минимуму, а поиск меток превращается в увлекательную игру.

Еще одна особенность ПВД - близость к цивилизации. В случае непредвиденных ситуаций, оказаться в городе и получить помощь можно в течение полутора - двух часов.

Для навигации используется maps.me , отлично зарекомендовавшее себя в Кавказских горах.

Правила ПВД

1. Дата ПВД не может быть перенесена по просьбам участников
2. Решение о сходе группы принимает руководитель
3. Честно оценивайте уровень физической подготовки. От этого зависит успех прохождения маршрута. Подробнее - в разделе физическая форма

Питание

Для ПВД практичнее использовать готовые блюда, вместо самостоятельной готовки. Каждому участнику полагается индивидуальный пак с едой. С собой необходимо взять кружку для горячих напитков и столовые приборы.

Калорийность и количество блюд рассчитывается в зависимости от сложности и протяженности маршрута.

Еще одним плюсом готовых блюд является то, что каждый участник ПВД самостоятельно выбирает что и когда ему есть. Готовые блюда можно употреблять даже в холодном виде.

Есть особые пожелания к питанию - не забудьте указать их в форме обратной связи или по телефону.

Аптечка

Походная аптечка находится у руководителя группы (перечень лекарств). Если вам необходимы специфические препараты, пожалуйста, возьмите их с собой.

Физическая форма

В описании ПВД указаны требования к физической форме участника. Сдача нормативов обязательна для всех и преследует 2 цели:

1. дает возможность обкатать снаряжение
2. значительно повышает шансы группы на прохождение маршрута

Участники, не сдавшие нормативы за 10 дней до даты ПВД, не будут допущены на маршрут.

Треки в Москве

Мы живем в одном из лучших городов мира. Давайте узнаем как Москва выглядит на поверхности?

1. От Нагатинской до Киевской классический беговой маршрут (20-22км)
2. Садовое кольцо (16км)
3. Бульварное кольцо (10км)
4. Вдоль Яузы (11км)

Развлечения

Детям в походе приходится куда сложнее, чем взрослым. Увлечь юных участников можно замечательной игрой Данетки.

Данетки с ответами можно найти в интернете или приобрести набор карточек в магазинах настольных игр. Стоимость - от 400 до 500 руб.

Посмотрите замечательное видео-победитель конкурса YouTube-контест «Спорт-Марафон»  о том, как привить детям любовь к путешествиям.